Si eres un ávido fanático del balonmano o del hockey pero deseas llevar ese impulso competitivo a la piscina, ¡entonces el waterpolo es la respuesta para ti! El waterpolo es en esencia fútbol con bañador; hay dos equipos opuestos que buscan marcar un gol, pero todo esto se hace a la acuática. Llevar su ejercicio a la piscina no solo es una forma segura de hacer un gran entrenamiento, sino que también es mucho más fácil para sus articulaciones debido a la falta de golpes e impacto que encontraría con las actividades en tierra firme. Lo que es aún mejor sobre el waterpolo es que, debido a que estarás tan absorto en el juego que ni siquiera te darás cuenta de lo duro que estarás trabajando y del gran entrenamiento que estás haciendo. Si está listo para dar el paso y probar sus propias habilidades, no necesitará mucho más que un traje de baño adecuado y un casco para unirse a la diversión. Los equipos de waterpolo generalmente consisten en doce personas, pero solo hay siete jugadores en la piscina a la vez. Esto incluirá seis jugadores en el ‘campo’ y uno actuando como portero en cada lado. Desde allí, la pelota amarilla se elevará en el aire y se lanzará entre los jugadores de los lados opuestos en una forma típicamente ofensiva y defensiva. No hay muchas reglas, pero una clave es que la pelota solo se puede sostener con una mano en un momento dado y, por lo tanto, se pasa entre los jugadores de esta manera. Si bien hay algunas reglas que podrían hacer que un jugador en traje de baño se sumerja en agua caliente, en caso de que sea sancionado por una falta, será enviado al área de penalización, porque los árbitros solo pueden juzgar las acciones realizadas sobre el agua, todo lo que se encuentra debajo de la superficie. es bastante juego libre por así decirlo. Por esta razón, no es raro que ocurran algunos tirones o golpes de piernas bajo el agua y por eso es prudente que te asegures de que tu traje de baño esté bien ajustado para que un oponente no intente hundirte. Sin embargo, no se amargue por nada de esto, después de todo, el hockey sobre hielo es cualquier cosa menos suave y gentil, porque el waterpolo es demasiado divertido como para dejarlo pasar. Incluye casi todos los músculos del cuerpo cuando juegas, desde las piernas que reman para mantenerte sobre el agua y los brazos que trabajan para atrapar la pelota, al final del juego sin duda habrás tenido un entrenamiento intenso; ¡sin embargo, mientras tanto, nunca serás más sabio! Vea un breve video de YouTube sobre waterpolo
