Bañador Hombre Nike Negro

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Soy un nadador de competición y estoy adiestrando para mi primera carrera en aguas abiertas este verano. Estoy volviendo a nadar después de una larga pausa, así que estoy tratando de recobrar la forma lo más rápido posible.

He estado estudiando sobre cómo entrenar para competir en la piscina. Una cosa que me confunde bastante es cuánto más veloz van a ser tus tiempos si entrenas en una piscina con carriles frente a entrenar con otros bañistas en exactamente el mismo carril.

Si estás en el carril retardado de una YMCA o de una piscina social , jamás podrás practicar algunos ejercicios que son útiles para las carreras por el hecho de que requieren más espacio del que puede sugerir tu carril (por poner un ejemplo , entrenar las salidas). Además de esto , si estás en un carril abarrotado en el que todos los bañistas procuran ir veloz , no hay forma de que te centres en la técnica y la forma.

Mi plan es utilizar el YMCA a lo largo de las horas libres (6:00 AM 8:00 AM), pero me preocupa que sea demasiado temprano para mi cuerpo y mi mente (tengo escuela). ¿Sería mejor que fuera después durante la noche? ¿O debería intentar proceder a otro rincón por completo?

 

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